Comment la confiance en soi alimente le succès

1. Ça veut dire quoi avoir confiance en soi ?
2. Les problèmes de confiance en soi et leurs conséquences
3. Pourquoi croire en soi est synonyme de réussite en freelance ?
4. Quelques pistes pour développer sa confiance en soi
5. Oser, agir et entreprendre pour avoir plus d’assurance

Ça veut dire quoi avoir confiance en soi ?

Si tu fais des recherches en ligne, tu trouveras 1001 définitions de la confiance en soi et pleiiiin d’articles de développement personnel qui traitent de ce sujet. 🤓

Sauf qu’à force d’en entendre parler, tu as peut-être l’impression que c’est juste un concept vendeur qui n’a rien de concret ou de palpable. Un énième life goal à atteindre, sans trop savoir pourquoi ni comment. 👀

☝🏼 Pourtant, si l’on en croit les recherches en psychologie et en métacognition, le pouvoir de la confiance en soi est bien réel. C’est une aptitude qui est TOTALEMENT liée au mindset d’entrepreneur dont on te parle régulièrement avec Julia : le fondement même d’une attitude et d’une posture de freelance qui “réussit”. On met “réussite” entre groooos guillemets car, tu t’en doutes, la confiance en soi n’est qu’un ingrédient parmi d’autres, ce n’est pas une vérité générale et encore moins un état d’esprit à débloquer absolument pour aller direct au succès.

Alors, concrètement, c’est quoi la confiance en soi ?

➕ Avoir confiance en soi, c’est croire en son potentiel et en ses ressources intérieures. C’est se sentir capable d’affronter les situations difficiles, de surmonter les échecs et d’aller de l’avant. Cette croyance profonde et sincère en toi influence ta manière de réfléchir, d’interagir avec les autres et d’être dans l’action plutôt que dans la procrastination.

💡 Petit éclairage : estime de soi et confiance en soi sont deux notions différentes. L’estime de soi désigne la valeur que tu te donnes, comment tu te perçois et si tu t’apprécies ou pas. Alors que la confiance en soi, c’est juste reconnaître tes compétences et tes capacités personnelles dans un domaine précis.

👉🏼 Par exemple, tu peux avoir confiance en toi lorsque tu joues une pièce de théâtre devant 200 personnes, mais te sentir foncièrement incapable de gérer une entreprise de A à Z. Alors qu’une mauvaise estime de toi peut te donner le sentiment d’être doué.e nulle part (ce qui est, la plupart du temps, faux et archi-faux 😅).

Les problèmes de confiance en soi et leurs conséquences

Ce n’est pas toujours facile de placer le curseur au bon endroit quand il s’agit de confiance en soi en freelance.😅

❌ La confiance en soi, ce n’est PAS :

• Penser être le ou la meilleur.e dans son secteur d’activité.
• Prétendre que son travail est parfait, malgré les remarques et les critiques de son audience et/ou de ses clients.
• Nier toutes les difficultés de l’entrepreneuriat.

Ne jamais se remettre en question, être dans le déni après un échec, ne pas tenir compte des avis extérieurs : tout ça, c’est mauvais pour ta réputation, ton image de marque et la qualité de ton travail. 🙅🏻‍♀️ C’est de l’excès de confiance en soi, et ça peut vraiment s’avérer fatal pour ton entreprise !

À l’inverse, on peut aussi ressentir un manque de confiance en soi au travail. C’est le cas lorsqu’on se sent inférieur.e aux autres, incapable de réussir ou de surmonter les adversités. Les conséquences : une perte de motivation à la moindre contrariété, des difficultés à prospecter et à trouver des clients, ainsi que des doutes constants sur sa légitimité et sur la justesse de ses offres. 😞

Finalement, manquer de confiance en soi peut condamner un.e entrepreneur.e à l’inaction. Par peur de ne pas être capable de résoudre un conflit ou d’assumer des responsabilités par exemple. Sauf que le freelancing est loin d’être un long fleuve tranquille et que les difficultés poussent comme des champignons en automne ! 🍄

➡️ En toute logique, les prospects ou les clients reconnaissent facilement un.e freelance qui n’est pas sûr.e de lui/elle ou, inversement, qui fait preuve d’arrogance et/ou d’excès de fierté. Il y a des signes qui ne trompent pas : hésitations, fébrilité, discours pompeux, argumentaire très bancal, promesses vagues, manque de clarté ou de transparence, etc.

C’est bien simple : ce genre de comportement ne donne paaaas du tout envie de collaborer avec le prestataire de services ou d’acheter les produits proposés. 🚫

☝🏼 Pour convaincre les autres de la pertinence de ses services/produits, il est nécessaire d’être convaincu.e soi-même de leurs bénéfices. En parler de façon positive devient ensuite beaucoup plus naturel et évident.

Comment réussir à vendre si tu ne crois pas en toi ? Tu dois être sûr.e de ce que tu proposes et confiant.e vis-à-vis de ta cible. Ça peut paraître évident, et pourtant bon nombre d’indépendant.e.s se laissent ronger par les doutes inhérents au freelancing.

À vrai dire, si tu consacres toute ton énergie à dévaloriser tes compétences et à ruminer sur des regrets, tu risques d’aller à l’encontre de ton épanouissement personnel ET professionnel. 🥺

Pourquoi croire en soi est synonyme de réussite en freelance ?

Maintenant que tu as compris pourquoi un excès ou un manque de confiance en soi est néfaste pour ton business, imaginons un instant que tu réussisses à travailler cette assurance en toi et que tu te sentes capable d’affronter toutes les épreuves de l’entrepreneuriat. 💪🏼

Tu peux voir la confiance en soi comme un cercle vertueux :

1. Tu as conscience de tes atouts et de tes forces.
2. Tu oses entreprendre et innover de manière autonome, malgré tes peurs et tes appréhensions.
3. Grâce à tes réussites, aux échecs que tu as surmontés et aux montagnes russes émotionnelles que tu as encaissées, tu renforces ta confiance en toi et tu éprouves un sentiment d’efficacité personnelle.

Et la boucle est bouclée ! ✌🏼

➡️ Être sûr.e de soi booste le mental, motive à passer à l’action et pousse à prendre des risques. C’est un état d’esprit positif face à toutes les épreuves que l’on rencontre.

Sachant que l’entrepreneuriat est bien souvent une aventure individuelle (du moins au début, quand tu n’as pas encore de réseau ou de partenaires sur qui compter), c’est essentiel de croire en soi et en ses projets. Je dirais même plus : c’est vital. 😬

Bref, la confiance en soi participe activement à te faire devenir un meilleur freelance et c’est un facteur-clé de réussite. Pas de panique si tu ne te reconnais pas du tout dans la posture de l’entrepreneur.e qui a confiance en lui ou elle ! La confiance en soi n’est pas innée : elle se cultive et se développe 🌱

Quelques pistes pour développer sa confiance en soi

Je ne pouvais pas te laisser sans quelques pistes de réflexion et d’action pour apprendre à avoir confiance en toi. 😉

Comme je te l’ai dit, ce n’est pas quelque chose d’inné mais un processus continu : la fameuse boucle de rétroaction positive qui génère de l’épanouissement et de l’auto-motivation. ♻️

Voici quelques clés pour travailler sa confiance en soi :

• Entamer un travail d’introspection dans le but d’identifier ses forces personnelles et professionnelles.
• Lutter contre le fameux syndrome de l’imposteur au travail, qui nous pousse à baisser les bras ou à abandonner avant même de tenter quoi que ce soit.
• Prendre du recul sur une mission ou sur un projet client qui paraît insurmontable, en se basant sur des faits et non sur des croyances limitantes.
• Dire adieu à tout ce qui freine le passage à l’action et les prises de décision (la comparaison avec les autres freelances, le regard des proches ou encore la quête de perfection).
• Apprendre à voir chaque incident ou imprévu comme un challenge, un défi à relever afin d’acquérir de l’expérience.
• Fixer des objectifs clairs et précis pour son entreprise, afin d’avancer avec un max de sérénité et d’autodiscipline.
• Faire régulièrement le point sur ce que l’on a accompli en dépit des galères et des périodes de tâtonnement (les progrès réalisés, les résultats obtenus, les bons feedbacks des clients, les nouvelles connaissances acquises, les solutions ingénieuses qui ont été mises en œuvre, etc.).

Je tiens à te rassurer : ce n’est pas parce que l’on se trouve « trop timide » ou que l’on est d’un naturel inquiet dans la vie de tous les jours que l’on ne peut pas reprendre confiance en soi.

Toutes les pistes que je viens d’évoquer peuvent te donner l’élan nécessaire pour avancer plus sereinement dans ton business, à condition que tu y consacres du temps et que tu sois OK pour remettre en question certaines de tes pensées négatives. 🙂

Oser, agir et entreprendre pour avoir plus d’assurance

☝🏼 Contrairement à ce que l’on peut penser, les coups durs qu’on accumule tout au long de notre épopée entrepreneuriale ne sont pas forcément synonymes de perte de confiance en soi. Tout dépend du regard que tu portes sur ces fails : est-ce que tu les considères comme des apprentissages ou juste comme une source de honte ?

✅ Agir, tester et apprendre de ses erreurs est encore la meilleure solution pour développer la confiance en soi !

C’est pour cette raison que plus tu pratiques une activité sportive ou un loisir artistique, plus tu te sens à l’aise et en confiance dans un environnement qui t’est familier : devant une centaine de spectateurs lors d’un concert amateur, à l’étranger pour un voyage en solo, ou à 5 mètres du sol sur un mur d’escalade. 😅

💡 Et c’est exactement la même chose pour l’entrepreneuriat : au début, tu ne sais pas vraiment ce qui t’attend. C’est en activant un maximum de leviers contre l’incertitude en freelance, en sortant de ta zone de confort et en expérimentant plusieurs situations différentes (projets, collaborations, partenariats, etc.) que tu vas acquérir de l’assurance.

⚡ Chez J&J, on met beaucoup d’énergie pour nous débarrasser de nos démons, avancer et tracer notre route malgré les obstacles. Notre plus grand atout : être deux, pour pouvoir compter l’une sur l’autre en cas de coup de mou. Notre complémentarité en matière de personnalité et de savoir-faire est un véritable moteur. 🙏🏼

Si tu es solopreneur.e, sache que tu peux toi aussi capitaliser sur des personnes qui t’inspirent et qui te poussent constamment à avancer, même si tu ne travailles pas avec elles au quotidien. Un.e mentor qui t’accompagne ou un.e business bestie pour échanger sur ta vie de freelance par exemple. 🥰

Bien s’entourer change complètement la donne, mais ne fait pas tout. Il faut bien comprendre que quand on est à son compte, la confiance en soi s’acquiert avec un vrai travail sur son mindset d’entrepreneur.e, quitte à tout remettre à plat pour repartir sur de bonnes bases. Tu ne peux pas attendre la validation d’autrui ou une pluie de compliments pour être content.e de ce que tu fais et confiant.e par rapport à la qualité que tu délivres, non ?

Il ne tient qu’à toi de reprendre le contrôle sur ton cerveau de freelance ! Le but : kiffer comme il se doit cette vie d’indépendant.e que tu construis jour après jour. 💛