Billet collaboratif : parents & entrepreneur.e.s

Laureline – Coach en communication digitale

Je suis Laureline Foucault, j’habite aux Touches (44), et je vis avec mon conjoint salarié et nos deux filles de 5 et 7 ans. J’accompagne les entrepreneurs à construire une communication authentique et efficace sur le web, après une reconversion en 2017 à la suite de ma deuxième grossesse.

Devenir maman m’a fait prendre conscience que le travail que je faisais ne me comblait pas. J’ai ressenti le besoin de m’épanouir dans mon activité professionnelle afin d’être un exemple pour mes filles. J’ai fait un bilan de compétences et je suis retournée à l’école pendant un an. Ce fut le début d’une nouvelle aventure. Pendant cette période, j’ai eu le soutien de ma famille et de mon conjoint pour rendre ce projet réalisable 🙌

Devenir entrepreneure m’a permis de disposer de ma liberté d’organiser mon temps afin de répondre au rythme de mes filles. Je peux les emmener à l’école, aux rendez-vous médicaux et aux activités extrascolaires, et j’arrive à me rendre disponible pour les sorties scolaires ponctuellement. Je ne sais pas comment j’aurais pu m’organiser en étant salariée 🗓

Mes clients acceptent « mes horaires de maman » : ils savent qu’entre 17h et 20h je ne suis pas joignable, mais qu’à 20h30 quand les filles sont couchées, c’est possible. Le risque est d’oublier de se reposer et de jongler entre maman et entrepreneure. Je suis tombée dans ce piège et alors que je faisais l’activité pro qui me comble de joie, j’étais fatiguée et moins enthousiaste. Maintenant, je veille à ne pas travailler tous les soirs et à m’octroyer des pauses « marche » en journée 👌

Cumuler les statuts de maman & entrepreneure génère une charge mentale très conséquente. J’ai fait une formation en organisation et j’ai adopté Notion pour pouvoir m’en sortir indemne.

Elodie – Webdesigner et formatrice WordPress

👋 Hello, je m’appelle Elodie Castillo, je suis webdesigner et formatrice WordPress depuis 2018. Côté pro, je propose des formations pour les entrepreneures qui souhaitent réaliser elles-mêmes leur site web, j’aide les rescapées du web à reprendre la main sur leur site déjà en ligne. Côté perso, mariée avec « Papa Chato » – chilien d’origine -, je suis maman de 3 garçons (un blond de 10 ans et des jumeaux de 8 ans).

Dans ma vie d’avant, j’étais directrice d’agence de voyage.  C’est à ma deuxième grossesse lors de laquelle j’attendais des jumeaux (3 bébés en 2 ans) que j’ai décidé de démissionner de mon poste de salariée, puis de me lancer dans l’entrepreneuriat dans un deuxième temps. Je voulais être disponible pour mes enfants, tout en m’épanouissant dans un job qui me permettait de m’organiser comme je le voulais. Tant qu’ils n’étaient pas encore scolarisés, j’ai enchainé les formations, cours et diplômes afin d’être le plus « équipée » possible avant de lancer officiellement elodiecastillo.com lorsqu’ils sont entrés à l’école.

Pour gérer cette double vie, je fonctionne avec des blocs de temps : en semaine pour mes clients et mes élèves, le mercredi et les week-ends étant réservés à ma famille. Les vacances d’été, c’est un peu plus chaud ! Les matinées sont exclusivement consacrées à mes élèves et l’après-midi, c’est glace à la plage avec mes kids 🏝

S’il y a un conseil que je peux donner aux futurs parents entrepreneurs, c’est PLANNING et ORGANISATION (et ne pas te fâcher avec ta belle-mère si tu es en galère de garde 😂).

Cécile – Fondatrice de la marque cosmétique Auhm

🙋‍♀️ Cécile. 33 ans. Maman de 2 petites filles de 4 et 2 ans. Mariée. Je suis la fondatrice de la marque de cosmétiques artisanale AUHM (à une heure du matin) depuis maintenant 1,5 ans. Et je suis à plein temps sur AUHM depuis 9 mois.

Je fais partie de la team « j’ai eu l’idée de monter mon business pendant ma grossesse ». C’est lors de ma deuxième grossesse que j’ai eu l’idée de monter ma marque pour maman. J’ai même profité d’être enceinte pour développer mes produits et les tester sur moi 😄

Les débuts de mon entreprise, c’était très chaud : 2 enfants en bas âge dont un nourrisson, un emploi salarié qui me prenait beaucoup de temps et le développement d’une marque… c’était vraiment sport. C’est d’ailleurs pourquoi j’ai quitté mon travail salarié. Ma famille, ma marque et ma santé mentale comptaient plus que tout. Depuis que je suis à 100% sur AUHM, je me cale sur les créneaux de mes filles. La plus petite continue d’aller à la crèche comme d’habitude et la grande à l’école. Je travaille moins en matière d’horaires et je vois beaucoup, beaucoup plus mes enfants 💛

Si je devais donner un conseil : il faut se mettre des règles pour soi et pour les autres. C’est vraiment très facile de se dire : « je suis à la maison donc je peux garder ». Pendant ces périodes, on ne travaille pas. C’est important de bloquer des créneaux libres et d’en profiter pour être à 100% avec ses enfants.

En tant que parent, je trouve qu’on a déjà une très grande force & une très grande résistance à la fatigue, au stress et aux montagnes russes. On connait déjà ça dans notre vie perso. Honnêtement, la vie d’entrepreneure c’est pareil 🤗

Claire – Écrivaine & facilitatrice d’exploration émotionnelle

🖋 Je suis écrivaine et facilitatrice d’exploration émotionnelle, avec mon entreprise « Claire Schepers” depuis mai 2020. Mais je suis entrepreneure depuis 7 ans. J’ai trois entreprises à mon actif. D’abord devenue entrepreneure un peu par hasard, il y avait plus d’opportunités en étant freelance dans mon domaine à l’époque, alors je me suis lancée. Et puis, je me suis prise au jeu de développer ma propre entreprise. Jusqu’à, en 2016, créer une école de langue avec locaux en plein centre d’Amsterdam 🇳🇱.

À l’époque, je n’étais pas encore maman mais le désir était là. Ça m’a d’ailleurs posé beaucoup de questions mais comme la grossesse attendue n’arrivait pas, j’y suis allée et je me suis dit qu’on aviserait au moment venu. Entre 2016 et 2020, j’ai dirigé une entreprise avec 200 000 euros de turn-over annuel, une équipe (jusqu’à 15 personnes) tout en devenant mère deux fois. Mon ainée, très attendue, est née en 2017, mon cadet s’est invité par surprise en 2019 🐥

Après la naissance de ma fille, j’ai relativement bien géré ces deux facettes de ma vie, je continuais de bosser beaucoup, mais je m’étais arrangée pour être deux jours en semaine à la maison avec ma fille. Je travaillais beaucoup pendant les siestes et les soirées. Mon mari était à temps partiel (c’est très courant pour les parents aux Pays-Bas) et gérait beaucoup de soirs et samedis également. C’était sportif mais cela me convenait 👌. Et puis, j’ai eu un deuxième enfant, la fatigue m’est tombée dessus bien plus méchamment. Et l’impression que je n’avais plus une minute à moi, que je faisais mal mon job de cheffe d’entreprise et celui de maman. Et puis, j’ai commencé à avoir l’impression d’avoir fait le tour du travail. Dans la balance emmerdes / intérêts, ça commençait à pencher du mauvais côté !

C’est pour ça que début 2020, j’ai décidé d’arrêter, de céder mes parts de mon entreprise à mon associée et de trouver une autre voie. Je pensais réellement partir vers du salariat pour quelques années. Mais l’entrepreneuriat m’a rattrapée ! Je me suis rendu compte que le problème n’était pas tant le statut mais la manière dont j’avais organisé mon travail et mon rôle au sein de mon entreprise prenante.

👉 Aujourd’hui, je suis une entrepreneuse heureuse qui travaille en moyenne 25 heures par semaine. J’ai trouvé l’équilibre entre mes besoins, du temps de qualité avec mes enfants et celui pour mon travail. Alors, ce n’est pas parfait, j’adore mon travail et je dois parfois me faire violence pour ne pas le laisser empiéter plus de temps dans ma semaine. Et puis c’est forcément plus long et moins lucratif de développer une entreprise en y passant moins de temps hebdomadaire mais pour le moment, cela me donne une harmonie de vie et c’est bien le plus important 🙌

💭 Mon conseil pour les parents entrepreneurs, c’est vraiment de creuser émotions et besoins, au-delà de « il faut » et « je dois« . Tout n’est pas possible mais il y a mille façons d’être entrepreneur.e.s. Ça vaut le coup de trouver la tienne. À tout moment, on peut s’interroger sur le pourquoi on fait ce que l’on fait, et initier un changement si cela ne nous convient pas. Et enfin, en parentalité comme en entrepreneuriat, on ne gagnera rien à essayer d’absolument faire tout.e seul.e. Trouver son village & ses soutiens, c’est vraiment une belle idée !

Maud – Slasheuse digitale

👓 Je suis Maud, slasheuse & amoureuse du digital. Slasheuse, c’est quoi ? Eh bien c’est quand on a tellement de casquettes qu’on ne peut pas décrire son métier en un mot ! Je suis créatrice de sites Web / coach Instagram / formatrice réseaux sociaux pour les entreprises / enseignante en marketing et management en école de commerce ⚡️. Ma mission est d’aider les entrepreneurs à vendre plus grâce au Web. Et je le fais depuis 12 ans. Je suis entrepreneure depuis 2 ans. J’ai quitté le salariat en février 2020, après 11 années de bons et loyaux services. Côté perso, je suis mariée, maman d’une petite fille de 7 ans et belle-maman d’un grand de 16 ans.

🌪 J’ai décidé de lancer mon activité pour deux raisons principales (intrinsèquement liées) :

• Être autonome et libre : je ne voulais plus avoir à rendre constamment des comptes à mes supérieurs sur mes tâches.
• Profiter plus de ma fille que je voyais à peine grandir.

Pendant ses 3 premières années, je la laissais à 7h30 le matin chez la nounou, la récupérais à 18h30/19h, on enchaînait le bain, le repas et boum c’était déjà l’heure d’aller au lit. Même organisation quand elle est rentrée à l’école. Aujourd’hui, je travaille à fond toute la semaine, mais le matin j’amène ma fille à 9h à l’école et la récupère à 17h.

👉 Travailler pour soi et de la maison, c’est à la fois ultra confortable et piégeux… Exit les bouchons pour se rendre au travail, mais déjà que ma charge mentale était au max… Là, je n’ai plus les mots ! Je gère absolument TOUT pour la famille, et je me sens très souvent épuisée psychologiquement. Je pense qu’inconsciemment, mon mari se dit que je ne travaille pas vraiment et se repose encore plus sur moi qu’avant 😬

Bref, à tous les niveaux il faut que chaque membre de la famille s’ajuste à cette nouvelle organisation. Mais je crois en nous ! Mon conseil, comme dans toutes les situations est le suivant : communiquez ! Il faut savoir dire stop, savoir appeler à l’aide. Sinon, on finit par exploser 🤯

Evelyne – Rédactrice web

Hello, moi c’est Evelyne, rédactrice web freelance depuis juillet 2020. Je suis maman de 2 enfants de 6 ans et bientôt 4 ans. Je suis en couple avec leur papa depuis 20 ans.

Auparavant, j’ai exercé environ 12 ans en comptabilité dans la grande distribution. L’envie d’entreprendre était présente avant d’être maman. C’est l’arrivée de ma deuxième et le congé parental que j’avais choisi de prendre qui ont été les déclencheurs de mon changement d’activité ! 🚀

Mon intention première était de pouvoir moduler mon temps et mon rythme de travail en fonction des besoins de mes enfants, encore tous petits. Je voulais rester disponible et profiter d’eux au maximum et des week-ends en famille 😅

Pour autant, je déchante parfois en pensant à cet idéal. Parce que travailler pour soi, ça signifie aussi que mon cerveau ne coupe jamais du travail quand je suis en famille… Et à l’inverse, quand je travaille, je culpabilise de ne pas être disponible pour mes enfants. Il a donc fallu déconstruire cette idée d’équilibre vie pro/vie perso, me rendre compte que j’avais un grand besoin d’épanouissement professionnel et que je n’étais pas une « mauvaise maman » si je laissais plus souvent mes enfants à la périscolaire ou chez les grands-parents ! 👌

Il a aussi fallu faire évoluer les pensées de mon mari qui s’était habitué à me voir à la maison (en congé parental) et qui a eu du mal à me voir, toujours à la maison, mais beaucoup moins disponible pour la famille !

🙌 Je pense que pour se lancer dans une vie d’indépendant.e en étant parent, le soutien de l’entourage est primordial. Mais il est tout aussi important que soi-même, on se fasse une image réaliste de ce qu’implique le fait de travailler pour soi, et de chez soi !

Priscilla – Community Manager & Créatrice de contenus

😄 Hey, je suis Priscilla, en couple et maman de 2 enfants en région parisienne. En 2021, j’ai démissionné de mon statut de fonctionnaire pour me lancer en tant qu’entrepreneure dans la communication digitale à 100%. Je suis community manager et créatrice de contenus.

Mes filles ont 5 et 6 ans, elles ont été témoins de mon changement de vie. Ça les a beaucoup questionnées. Eh oui, de maitresse, je deviens freelance et travaille à la maison 🤔. Elles ont été mon moteur. Après avoir consacré ces dernières années à ma casquette de maman, j’ai eu besoin de me remettre en top priorité. C’est un exemple que j’ai envie de leur donner : si la situation dans laquelle vous êtes ne vous plaît plus, quittez-la.

Au quotidien, je ressens beaucoup moins de charge mentale car je n’essaie plus de faire rentrer des ronds dans des carrés. Il y a un temps pour chaque chose sans qu’aucune n’empiète vraiment sur l’autre et ça c’est le bonheur.

Mes horaires de freelance sont rythmés par les allées et venues à l’école et aux activités extrascolaires. C’est un vrai choix. J’ai organisé  mon planning sur ces temps afin de ne pas me sentir lésée dans ma productivité. Je préfère être à 0 ou 100% plutôt qu’à moitié d’un côté et/ou de l’autre ⚡️

Mon conjoint a tout de suite vu l’investissement qui m’était nécessaire pour me lancer. Le Covid aidant, il est en télétravail donc il comprend bien qu’être à la maison n’est pas synonyme de disponibilité.

Mon conseil : lance-toi. Derrière la peur, il y a de magnifiques choses à explorer. Avec un plan d’action, tout est possible 🤓

Elise – Coach en gestion du temps & du stress

Je suis experte en organisation-gestion du temps et coach professionnelle ICF. Donc l’organisation, c’est mon truc ! Ça ne m’empêche pas d’avoir des imprévus, on est d’accord ! 😅

Je suis sur mon projet d’entreprise depuis mi-2019, je me suis lancée dans ma première formation en plein Covid (avril 2020) avec, en parallèle, mon job à temps plein en télétravail et mes 2 enfants (2 ans et 5 ans à l’époque). Mon mari m’a donné un coup de main, un vrai 50/50, puis il a repris le boulot avec ses horaires (départ 7h le matin, retour 18h30). Depuis, pas vraiment de pause entre les fermetures d’école, le lancement de ma société en septembre 2020, d’autres formations, le passage de la prospection du digital au présentiel… et au digital ! 🤯

👉 Aujourd’hui, mes enfants ont 3 et 7 ans, je les amène tous les jours à l’école et vais les chercher. Je mets un point d’honneur à les mettre le moins possible à la garderie (je veux profiter d’eux, ça fait des économies et il y a des quotas !). Je travaille un mercredi après-midi sur deux. Je ne travaille jamais les mercredis matin, j’emmène mon fils à ses activités et j’ai un moment en solo avec ma fille. Quand je suis avec eux le mercredi après-midi, j’optimise ! Je fais du sport avec eux : soit piscine soit marche en forêt.

Je travaille tous les samedis matins à mon bureau de chez moi, j’ai une pièce qui est un vrai cocon avec de beaux fauteuils pour mes moments lecture que j’affectionne ! J’ai complètement revu mon organisation selon l’éducation que je souhaite transmettre à mes enfants, leur rythme d’énergie et mon rythme également. Je travaille de 9h à 16h puis je reprends le soir de 20h jusqu’à 22h parfois. Je me dis que c’est le lancement, jusqu’aux 2 voire 3 ans max de l’entreprise. Je ne travaille pas tous les soirs mais j’aimerais clôturer ma journée à 16h. C’est l’objectif ! 🤓

💭 Je recommande vivement de lister tout ce que tu as à faire, de faire des journées thématiques, les mettre dans ton agenda et de faire selon ton énergie. Je ne prévois jamais de rdv à 8h ou à 18h, ce n’est pas ma meilleure forme ! Et il faut être dans un groupe, un réseau, ne pas rester seul.e, surtout si tu es solo-entrepreneur.e à domicile comme moi ! Je fais partie de réseaux nationaux et locaux, c’est gagnant sur tous les tableaux ! 😄

Emmanuelle – Community Manager et Rédactrice

👋 Je m’appelle Emmanuelle Regnat, j’ai 42 ans et je suis community manager et podcasteuse. Je suis à mon compte depuis 2018, mon fils avait alors 4 ans. Je suis mariée avec David, lui aussi entrepreneur depuis un an, et nous avons sa fille de 15 ans en garde alternée une semaine sur deux. Nous sommes donc soit 3 soit 4 à la maison !

Je me suis vite rendu compte une fois installée en freelance que j’avais besoin de passer plus de temps avec mon fils, et qu’avoir vécu une vie salariée chronométrée ne me manquait pas. Être coincée au travail de 9h à 17h, devoir demander l’autorisation à mon boss pour partir plus tôt parce que mon fils est malade, ça devenait vraiment compliqué à gérer pour moi. 🤯

Aujourd’hui, je gère mon emploi du temps en fonction de mon fils. Je sais que la semaine, il est à l’école, je suis donc libre jusqu’à 16h30. Je mets un point d’honneur à aller le chercher à l’école pour lui éviter la garderie. Le mercredi, je l’emmène au sport. Nous passons beaucoup de temps ensemble.

Nous avons trouvé un rythme qui convient à tout le monde, et même un nouveau rythme depuis que mon mari s’est installé à son compte lui aussi. Je pense que nous avons une bonne répartition des tâches du quotidien. Concernant la charge mentale par contre, c’est l’explosion ! Contrairement à un poste salarié où tout ce qui concernait le travail restait au travail, là c’est du 24h/24 ou presque. J’ai donc une to-do list en permanence à côté de moi ! 📍

👉 Pour résumer, rien n’est figé ! Une organisation « freelance et parent », ça évolue avec le temps et avec l’activité de ton entreprise. Elle correspondra peut-être à ton mode de vie à un instant T puis plus du tout. Il faudra alors évoluer et s’adapter !

Sophie – Créatrice de site web & Conseillère en communication digitale

😄 Hello hello, moi c’est Sophie Guilbert, webdesigner WordPress et conseillère en communication digitale, j’accompagne les indépendants et dirigeants de TPE à se démarquer sur internet grâce à une communication et un site web qui leur ressemblent. Je suis entrepreneure depuis 3 ans, donc après la naissance de mon fils.

Ma vie de famille aujourd’hui ne ressemble pas à celle de La Petite Maison Dans La Prairie. Je suis donc maman d’A. 4 ans et demi, séparée de son papa depuis 1 an et demi, en couple avec F. depuis 1 an, et donc belle-mère d’une petite puce de 5 ans. Je travaille pendant que mon fils est à l’école, parfois les autres jours. Une journée type : réveil, préparation du matin, école. Ensuite, coworking entre 9h et 16h30 environ, puis école, ménage, puis tunnel du soir, et enfin détente avant le dodo.

Niveau charge mentale, le fait d’être entrepreneure et de travailler à la maison, c’est parfois compliqué, car les personnes ont tendance à penser qu’on peut faire ça ou ça vu qu’on est à la maison 🤯. C’est pour ça que j’ai pris un abonnement au coworking. Niveau accompagnement, j’ai de temps en temps mon conjoint ou mes parents qui gardent mon fils. Par contre, ce serait bien d’avoir un vrai statut parent-entrepreneur. J’ai l’impression que, pour l’État, nous sommes soit l’un soit l’autre. Alors qu’être parent et entrepreneur, c’est cumuler 2 emplois. Donc j’aimerais bien beaucoup plus de crèche/coworking ou la mise en place de bureaux à louer proches des écoles, pour avoir un lieu pour travailler et éviter de perdre du temps sur la route.

➡️ Un conseil pour les futurs parents et futurs parents entrepreneur.e.s, c’est de ne pas être trop exigeant envers soi-même. Par exemple : aujourd’hui j’avais prévu d’aller au coworking toute la journée, mais j’ai dû garder mon fils malade. Au lieu de bosser de 9h à 16h30, j’ai pu bosser seulement un petit 2h, entrecoupé d’une gestion de travail de maternelle, coloriage, gestion de bobo, yoga pour enfant, gestion de télé. Une fois l’écriture de ce témoignage terminé, je vais préparer le goûter, et jouer un peu avec lui avant d’entamer le fameux tunnel du soir. C’est la vie ! 😬