Les croyances transgénérationnelles qui freinent l’expansion d’un business (et comment s’en libérer)

Sommaire

1. Qu’est-ce qu’une croyance transgénérationnelle ?
2. Quelles sont ces causes et comment se transmettent-elles ?
3. Quelles sont les conséquences sur ton business ?
4. Des clés concrètes pour les identifier et t’en libérer

Qu’est-ce qu’une croyance transgénérationnelle ?

Une transmission silencieuse mais tenace

En transgénérationnel, nous parlons de fidélités familiales invisibles ou de loyautés familiales invisibles.

⚡️ Cela désigne la transmission par l’inconscient collectif familial de systèmes de croyances circulant de génération en génération sous forme d’injonctions non verbales et surtout inconscientes, d’interdictions, de culpabilité ou de permissions.

Cette transmission diffère des simples croyances transmises par nos parents, puisqu’on parle de transgénérationnel lorsque cela se fait avec des ancêtres que l’on n’a pas connus. C’est-à-dire au moins 4 générations, voire plus, formant un socle de « valeurs » familiales, souvent invisibles mais très influentes.

On ne les remet pas en question, car elles semblent être « la normalité ». Pourtant, elles peuvent constituer de véritables freins intérieurs 🥲

Ces transmissions se perçoivent par des répétitions (modèle, parcours de vie), des manques, des attentes, des injonctions.

Une origine familiale, souvent traumatique

Ces croyances prennent racine dans des événements marquants de l’histoire du clan, non digérés : faillite, guerre, dépossession, exil, secret, honte, tabou religieux ou moral…

Elles sont ensuite intériorisées, parfois renforcées à chaque génération, comme un mécanisme de « protection ». La notion de « non-digestion » est importante car certains événements marquants ne deviennent pas des traumas transmis.

Exemple ➡️ si ton arrière-grand-père a tout perdu après une aventure entrepreneuriale ratée, la famille peut avoir conservé l’idée que « monter son entreprise, c’est dangereux ».

Quelles sont ces causes et comment se transmettent-elles ?

Les événements anciens qui freinent ton expansion

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent engendrer un sabotage dans tes choix entrepreneuriaux 👀

Je vais t’en lister quelques-uns mais garde à l’esprit que cette liste n’est pas exhaustive parce que certains blocages sont personnels/propres à ta famille en lien avec ses valeurs, son contexte économique, culturel et religieux. Par exemple, une migration peut être perçue comme une fierté par le clan selon les conditions dans laquelle elle a été vécue et peut créer un terrain propice à l’expansion et à la réussite ou, au contraire, engendrer sabotage, frein, si elle a été ressentie comme une trahison par le reste du clan.

Voici donc les plus connues qui empêchent ton entreprise de croitre :

• Les événements en lien avec l’argent : les faillites, les dettes, la dilapidation de fortune ou d’héritage, l’argent gagné illégalement ou de façon « honteuse » (prostitution), une réussite qui entraine de la jalousie ou un vol, vol entre membres du clan. L’argent devient un sujet tabou, chargé, voire dangereux. Les générations suivantes intègrent inconsciemment qu’il vaut mieux ne pas en avoir trop… et sabotent leur propre expansion. 💰
• Les événements historiques : guerre, esclavage, crise économique. Ils affectent l’estime de soi, le droit au confort, la sécurité intérieure, et nourrissent l’idée qu’il faut souffrir pour mériter sa place. Réussir facilement devient alors suspect, voire interdit. ⛔️
• Les événements propres au clan perçus comme des échecs/manque : reproduction de comportements d’échecs, névrose de classe, deuils non aboutis, humiliation, migration. Cela engendre une forme de loyauté inconsciente au manque, à l’effacement ou à la douleur. Avoir des rêves, les assumer, vouloir plus que le minimum, tout cela devient une transgression implicite. 😔

☝🏻 Note : Et si c’était la névrose de classe? La névrose de classe se définit comme le passage d’une identité héritée et provenant de son milieu d’origine à une identité acquise au cours de ses différentes expériences de vie. Il y a une volonté de réussir socialement, de faire mieux que ses parents ou sa famille de façon générale mais ce « dépassement » crée une culpabilité consciente ou inconsciente.
En effet ce désir d’élévation sociale peut entrer en conflit avec les valeurs du clan et de son milieu d’origine. La névrose de classe s’accompagne d’un fort sentiment d’infériorité complété par de la honte inconsciente et de l’anxiété et surtout une profonde culpabilité. La honte de venir d’un milieu social différent et l’anxiété de ne pas arriver à s’insérer dans ce nouveau milieu social, comme la culpabilité inconsciente d’abandonner et trahir les siens.
Ces difficultés se retrouvent davantage au sein des clans qui ont vécu l’immigration. Elles se retrouvent aussi dans l’inconscient collectif féminin, surtout dans certaines cultures.

Comment ces événements se transforment en croyances bloquantes ?

Nous avons donc vu qu’il peut y avoir de nombreuses causes qui freinent l’expansion de ton business. Mais comment ces événements se transforment en injonctions transgénérationnelles ? 🧐

C’est là que réside toute la subtilité du transgénérationnel appliqué à l’entrepreneuriat. Comme vu plus haut, ce ne sont pas les événements en soi qui posent problème, mais la manière dont ils s’impriment émotionnellement et symboliquement dans l’inconscient familial jusqu’à devenir des vérités indiscutables.

Voici comment ce processus se construit :

⚡️ Étape 1 : L’événement non digéré devient un traumatisme silencieux

Un membre du clan a vécu un événement difficile. Ce dernier n’est pas « intégré », c’est-à-dire qu’il n’a pas été mis en mots, entendu, compris ou réparé. Il devient alors une douleur flottante dans le système familial.

Exemple ➡️ un grand-père a tout perdu en créant son entreprise après la guerre. Il a été moqué, isolé, ruiné.

⚡️ Étape 2 : L’émotion devient une règle implicite

Pour survivre à cette douleur, la génération suivante développe inconsciemment une logique de protection. Elle va formuler une injonction implicite qui sert de barrière protectrice face au danger passé.

Exemples d’injonctions suite à la situation du grand-père ⬇️
– « Ne prends pas trop de place. »
– « Ne fais pas confiance aux associés. »
– « L’argent rend les gens mauvais. »
– « Mieux vaut un petit salaire sûr qu’un grand risque. »

⚡️ Étape 3 : L’injonction devient une loyauté invisible

Tu nais dans un système qui a codé cette croyance comme une vérité. Et pour appartenir au clan, tu vas l’intégrer inconsciemment. Elle devient ton filtre. Même si tu veux réussir, une partie de toi sabote, par fidélité invisible.

C’est une manière de dire ➡️ « Je préfère échouer avec vous que réussir contre vous. »

⚡️ Étape 4 : Elle se rejoue dans ton business… sans que tu comprennes pourquoi

Tu procrastines, tu ne vends pas, tu n’oses pas augmenter tes prix, tu doutes de ta légitimité, tu attires des clients qui te manquent de respect… Parce qu’au fond, réussir vraiment te mettrait en danger. Un danger archaïque : celui d’être exclu, rejeté ou perçu comme traître à ton histoire familiale.

Ainsi se créent des mécanismes de défense qui sont là pour te protéger mais qui sabote ton entreprise. Voyons ce que cela donne.

Quelles sont les conséquences sur ton business ?

Tu peux te saboter en prenant de mauvaises décisions, avoir des croyances fortes qui t’empêchent de faire croitre ton entreprise.
Voici les croyances les plus courantes chez les entrepreneurs et leur interprétation possible en loyautés familiales invisibles 👇🏻

1. « Je ne peux pas gagner (beaucoup) d’argent en faisant ce que j’aime »

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Loyauté envers une lignée marquée par la difficulté, le labeur, la précarité.
→ Message inconscient : « Dans notre famille, on a toujours dû se battre pour s’en sortir. Si je réussis facilement, je trahis ce combat. »

☁️ Conséquences business :
– Auto-sabotage quand tout commence à bien fonctionner.
– Tarif trop bas ou incohérent avec la valeur.
– Résistance à vendre avec plaisir.
– Refus d’automatiser ou de simplifier l’offre (car cela paraît « trop facile »).
– Hypervalorisation de l’effort et du surmenage.

Résultat ➡️ tu restes bloqué dans une forme de labeur « noble », mais peu rentable.

2. « Il ne faut pas trop se montrer / être visible »

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Transmission d’une stratégie de survie héritée de périodes où se faire remarquer pouvait coûter cher (guerre, persécution, jalousies, spoliations).
→ Message inconscient : « Se rendre visible, c’est se mettre en danger. »

☁️ Conséquences business :
– Difficulté à te filmer, te montrer, prendre la parole.
– Présence numérique hésitante ou en dents de scie.
– Peur du jugement, des commentaires, du « qu’en-dira-t-on ».
– Difficulté à assumer une posture d’experte ou de leader.

Résultat ➡️ tu es invisible… donc introuvable. Ton audience ne peut pas se connecter à toi.

3. « Si je réussis, je vais être seule / rejeté(e)»

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Reproduction d’un schéma où un ancêtre « sorti du rang » a été exclu du clan (exemple : femme libre, homme ayant réussi à l’étranger, héritier désavoué).
→ Message inconscient : « Il vaut mieux rester à sa place que de risquer l’abandon. »

☁️ Conséquences business :
– Inconfort à se différencier ou à « sortir du lot ».
– Refus d’afficher sa réussite (ou stratégies inconscientes d’échec).
– Réduction des ambitions pour rester « à la bonne place ».
– Peur que l’entourage ne suive pas, ou de devenir « trop » pour ses proches.

Résultat ➡️ tu plafonnes volontairement ton expansion pour rester aimée.

4. « Il faut tout faire par soi-même »

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Loyauté envers des figures de la lignée qui ont survécu seules, dans des contextes de manque de soutien ou de trahison.
→ Message inconscient : « Compter sur les autres, c’est se fragiliser. Seul, on reste en sécurité. »

☁️ Conséquences business :
– Refus de déléguer, d’embaucher ou de demander de l’aide.
– Épuisement chronique et sensation de surcharge mentale.
– Difficulté à collaborer ou à faire confiance.
– Syndrome du « Je suis seul(e) à pouvoir faire bien les choses ».

Résultat ➡️ tu freines ta propre croissance.

5. « Je dois être utile pour mériter de recevoir »

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Transmission d’un devoir sacrificiel : femmes qui ont tout donné à leur famille, hommes qui ont tout porté sans reconnaissance.
→ Message inconscient : « Si je ne me rends pas indispensable, je n’ai pas de valeur. »

☁️ Conséquences business :
– Surdon de contenu gratuit, au détriment des offres payantes.
– Tendance à en faire toujours plus dans les accompagnements.
– Difficulté à recevoir sans culpabilité (argent, reconnaissance, repos).
– Clientèle qui prend beaucoup, mais donne peu.

Résultat ➡️ ton entreprise devient un puits sans fond… et toi aussi.

6. « Ce n’est jamais assez, je dois faire plus »

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Héritage d’un climat familial de pénurie, de manque ou d’instabilité (économique ou affective).
→ Message inconscient : « Si je ralentis, je perds tout. Il faut mériter sa place à chaque instant. »

☁️ Conséquences business :
– Lancement permanent de nouvelles offres, sans capitaliser sur l’existant.
– Jamais satisfait(e) du travail accompli, impression de courir après un idéal.
– Burn-out potentiel déguisé en ambition.
– Stratégies business instables car tu n’as jamais le temps de consolider.

Résultat ➡️ fatigue, confusion stratégique, dilution de ton message.

7. « Je ne suis pas légitime »

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Transmission d’un sentiment d’illégitimité issu de migrations, d’humiliations sociales ou de ruptures de filiation (enfants non reconnus, secrets de naissance…).
→ Message inconscient : « Je n’ai pas vraiment ma place, je dois prouver que j’ai le droit d’être là. »

☁️ Conséquences business :
– Besoin obsessionnel de te former sans jamais te sentir « prêt(e) ».
– Censure de ta parole en ligne ou minimisation de ton expertise.
– Difficulté à assumer tes tarifs ou à affirmer ton positionnement.
– Auto-dénigrement face à la concurrence.

Résultat ➡️ tu te comportes comme un(e) débutant(e) même quand tu ne l’es plus.

8. « Réussir, c’est forcément au détriment de quelqu’un »

🧠 Interprétation transgénérationnelle :
→ Mémoires familiales de rivalités, de conflits d’héritage, de jalousies, de vols de fortune.
→ Message inconscient : « Si je réussis, je prends la place ou l’amour de quelqu’un d’autre. »

☁️ Conséquences business :
– Gêne à vendre, peur d’arnaquer ou de manipuler.
– Culpabilité à réussir quand les proches galèrent.
– Refus d’accéder à un certain niveau financier ou de notoriété.
– Inconfort à fixer des limites ou à protéger ton énergie.

Résultat ➡️ tu sabotes inconsciemment ton succès pour préserver les autres.

Des clés concrètes pour les identifier et t’en libérer

C’est bien beau tout ça mais comment se libérer de ces croyances invisibles ?  Je vais te donner quelques pistes concrètes 🙌🏻

1. Repère les phrases automatiques

La première étape consiste à conscientiser.  Et c’est une étape très importante qui permet de sortir de ce schéma de loyauté. Commence donc par écouter ta voix intérieure dans ton quotidien d’entrepreneur.

💬 Les phrases qui reviennent en boucle sans être vraiment interrogées sont souvent le signe d’une mémoire héritée.

– « Je ne peux pas faire ça. »
– « Ce n’est pas pour moi. »
– « Je ne suis pas comme eux. »
– « Je n’ai pas besoin de beaucoup. »

Il s’agit ici de repérer ce que tu te répètes régulièrement sans vraiment savoir pourquoi, sans qu’il y ait de bienfondé.
👉🏻 Est-ce que cette pensée t’appartient vraiment, ou est-ce une idée transmise, répétée, intégrée sans que tu ne t’en rendes compte ?

2. Explore ton héritage familial

Reviens à ton histoire. Celle dont tu as entendu parler, mais aussi celle qu’on n’a pas racontée, ou qu’on a racontée à demi-mot et essaye de repérer les différents événements évoqués dans cet article.

🌱 Dans un accompagnement en transgénérationnel, on prend le temps de repérer ces traumas en établissant un génosociogramme (un arbre généalogique détaillé). Mais tu n’es pas obligé de le faire sous cette forme, prends un carnet et note tous les événements qui te semblent importants.

– Y a-t-il eu des faillites, des pertes d’argent, des exils ou des humiliations économiques dans ta lignée ?
– Comment l’argent, le pouvoir, la réussite sont-ils perçus dans ma famille ?
– Quels comportements étaient condamnés ou jugés comme « dangereux » ou « honteux » ?
– À qui est-ce que je reste loyal inconsciemment en m’empêchant d’avancer ?

Tu pourras ensuite mettre en lien avec tes pensées automatiques.

Exemple ⬇️
« Je dois tout faire seule »
→ Une arrière-grand-mère abandonnée avec ses enfants, qui a survécu sans aide.

Cette partie est la plus redoutée, parce qu’il faut questionner sa famille et parfois cette dernière est réfractaire. Mais il y a toujours des oncles, des couines éloignées ou des amis de la famille qui possèdent des informations essentielles. 🙏🏻 Attention cependant à respecter les membres de son clan : si une personne refuse de te donner des informations, n’insiste pas, peut-être que parler de cet événement est un souvenir beaucoup trop douloureux, et cette personne ne se sent pas capable de gérer les émotions qui vont en découler.

3. Pose un acte symbolique de libération

Une mémoire transgénérationnelle se libère rarement juste avec des mots. En transgénérationnel, on utilise beaucoup les actes psycho-symboliques.

Je vais t’en proposer quelques-uns, adapte selon ton contexte et surtout fais confiance au process : ton conscient peut trouver ça étrange mais ça débloque beaucoup de choses au niveau de ton inconscient.

Quelques idées :

📝 Écrire une lettre à l’ancêtre (connu ou non) est la base. Selon le contexte, rédige un courrier pour pardonner, réconcilier, une lettre de libération (par cet acte les femmes de ma famille sont libérées de, les hommes sont libérés de), une lettre « d’accusation » (je demande parfois à mes clients de laisser sortir toute la rage qu’ils auraient ressenti si l’ancêtre avait été là -souvent dans les cas de dilapidation ou de vols).

Adapte au contexte du fardeau transgénérationnel. Et tu peux conclure la lettre comme suit : « Merci pour ce que tu as vécu et transmis. Aujourd’hui, je choisis un chemin différent. Je suis en sécurité. »

Brûle ou enterre cette lettre, en conscience.

🎨 Faire un dessin symbolique qui réunit deux ancêtres fâchés, replace dans l’arbre généalogique un membre qui a été isolé à cause de ses choix.

🌙 Fais un rituel qui te parle, à toi et au contexte familial.

Ce que tu dois retenir c’est que ces actes sont symboliques, il est donc primordial que les symboles, les pratiques choisis te parlent directement et respectent ta vision du monde.

4. Installe une nouvelle croyance choisie

La libération ne suffit pas. Il faut ancrer un nouveau message, nourri de ton désir actuel 💪🏻

Exemples ⬇️
– « J’ai le droit de réussir avec joie. »
– « Je peux être visible et en sécurité. »
– « Je m’autorise à recevoir pleinement. »

À faire 🤗
– Répète-la chaque jour à voix haute.
– Incarne-la dans ta posture.
– Tu peux la placer dans ton bureau ou dans un endroit où tu pourras la repérer facilement. Ajoute du beau, des dessins.
– Soutiens-la avec une hypnose, une méditation, un ancrage corporel.

Les croyances transgénérationnelles agissent comme un code invisible dans les coulisses de ton entreprise. Tant qu’elles ne sont pas reconnues, elles freinent même les stratégies les plus brillantes.

Tu n’es pas responsable de ce que tu as hérité. Mais tu es libre de choisir ce que tu transmets 🤝🏻

Et si aujourd’hui, tu devenais l’entrepreneur(e) qui libère sa lignée ?