3 bienfaits de gribouiller & sketchnoter dans son business
Julia En tant qu’entrepreneur(e), peu importe notre métier, on passe beauuucoup de temps à prendre des notes… et pour tout (!) : pour ne pas oublier ce qui se dit dans une réunion, noter nos idées, ne pas oublier les tâches qu’on doit faire dans la journée, créer du contenu, nous souvenir d’une formation qu’on a suivie… Bref ! On prend des notes … tout le temps ! 😅
Et si je te disais que toutes les prises de notes que tu fais tout au long de ta journée, tu pouvais les rendre fun, créatives & utiles. Que ça pouvait sincèrement améliorer ton quotidien d’entrepreneur(e) ! Cool, hein ?! 😁
Tu l’auras peut-être remarqué mais ce n’est ni Julie, ni Julia qui te parle ici ! Moi c’est Lucie de Creakoa, et aujourd’hui j’ai pris les commandes de leur blog 😎
Mon métier c’est de faire en sorte que des personnes – sûrement comme toi – qui ne savent pas du tout dessiner mais qui rêvent d’apprendre, réussissent à se lancer (enfin) !
Comment je fais ça ? Ma manière d’expliquer et mon style de dessin permet à n’importe qui d’oser commencer à dessiner, d’avoir des résultats rapides et d’être fière de ses illustrations.
Ma spécialité, c’est donc le dessin facile & accessible à tous !
Du coup, étant moi-même entrepreneure & formatrice artistique, j’ai développé de manière assez naturelle des compétences en prises de notes créatives. Et clairement… ça a changé ma vie pro et perso 😍 ! Et c’est de ça dont je veux vous parler ici : le sketchnoting ! Et plus précisément des 3 bienfaits principaux que cette méthode de prise de notes créative peut avoir sur ton quotidien d’entrepreneur(e) – si tu décides de l’adopter comme je l’ai fait.
Le sketchnoting c’est quoi ?
Le sketchnoting, c’est donc une méthode de prise de notes qui est très fun à utiliser et qui (surtout) ne nécessite PAS de savoir dessiner ! Si tu souhaites ajouter plus dessins parce que tu en as les compétences, alors pas de soucis. Mais si ce n’est pas le cas, aucun problème !
C’est d’ailleurs, à l’origine, une méthode qui nécessite seulement de savoir écrire, tracer des formes, des cadres, des flèches, des petits icônes, symboles ou dessins très très simples. Il n’y a donc aucune pression de perfection à avoir quand on utilise le sketchnoting. Au final, c’est simplement une autre façon de prendre tes notes, différente de celle à laquelle tu es habitué(e) aujourd’hui.
Donc retiens bien tout ça :
OK mais du coup …
Pourquoi adopter cette méthode de prise de notes créative dans ton quotidien ?
En tant qu’entrepreneur(e), opter pour le sketchnoting, c’est décider d’ajouter plus de fun, de créativité, et joindre l’utile à l’agréable ! Les bienfaits d’utiliser le sketchnoting dans ta vie entrepreneuriale (et personnelle) sont nombreux ! Mais aujourd’hui je t’en partage trois – les trois principaux – et je te donne des exemples concrets pour que tu visualises tout ça 😎
1. Te faire gagner du temps & de l’énergie
Le principe de base du sketchnoting, pour rappel, c’est de prendre des notes. Mais ces notes doivent être courtes. En gros, tu vas devoir réfléchir à ce qui est important pour toi de noter, donc à ce que tu veux VRAIMENT te souvenir. Les mots et concepts inutiles, tu ne les notes pas. Au pire, tu ajoutes un seul mot ou une seule expression, que tu peux encadrer, souligner ou mettre en couleur, juste pour t’en souvenir.
Quand on sketchnote, on ne fait donc pas de graaandes phrases. Tu notes seulement ce qui est important à retenir, et c’est justement ça qui va te faire gagner du temps et de l’énergie. Au moment de la prise de notes, mais aussi au moment où tu vas relire ta sketchnote.
Elle est en effet beaucoup plus rapide à relire qu’une prise de notes classique, puisqu’elle ne contient que les infos importantes. Et surtout, elle est très visuelle, grâce à la manière dont tu auras organisé tes éléments. Tu peux utiliser des cadres pour mettre en avant des concepts ou des mots, des flèches pour connecter les idées entre elles, illustrer un propos avec un icône ou un symbole très simple, écrire certains mots plus gras que d’autres, ou encore ajouter de la couleur pour faire ressortir l’essentiel.
Bref, cette sketchnote, elle donne envie d’être relue et en plus … elle est facile à relire ! Avec cette méthode visuelle et créative de prise de notes, tu gagnes donc en rapidité, en fluidité, et gardes ton énergie pour des tâches plus utiles.
Adopter le sketchnoting c’est donc te permettre de gagner du temps et de l’énergie, autant à la création qu’à la relecture de tes prises de notes !
Pour mieux visualiser, voici un exemple de ce que tu peux réaliser simplement, sans savoir dessiner, avec du matériel que tu as déjà à la maison :
Cette sketchnote provient d’une lecture que j’ai faite d’un livre expliquant touuut ce qu’il faut savoir sur la peinture acrylique.
Ce style de prise de notes que tu vois sur cette image ⬆, peut être utilisé pour tout ce que tu souhaites te souvenir et/ou apprendre.
Plus concrètement, tu peux utiliser cette méthode pour tes lectures pro ou perso, les podcasts que tu écoutes, les formations que tu suis, les conférences auxquelles tu participes, et les RDV & réunions que tu peux également avoir au quotidien. Ce qui te permettra de réussir à retenir enfiiin tout ce que tu lis, écoute, et souhaite apprendre ou te remémorer.
Crois-moi, je me souviens bien plus de toutes mes prises de notes sketchnotées que celles écrites “normalement”. C’est dingue ! 😅 Et magique 🥰✨ !
Le sketchnoting peut également être utilisé pour tout ce que tu écris … pour toi & pour vider ton cerveau ! Il peut donc aussi …
2. Permettre de t’exprimer & organiser pleinement tes idées
Quand on est entrepreneur(e), on a souvent “plein de trucs à faire et à penser” (si mon homme était là il te dirait que c’est ma phrase préféré 😅) ! Et il y a de fortes chances que tu te reconnaisses dans ces mots 😆
Ce que je fais quand ça m’arrive, c’est que je pose TOUT sur papier ! Mais pas n’importe comment.
- J’écris les choses importantes EN GROS, je les entoure, je les encadre, …
- Je fais rarement des phrases. Je note seulement l’essentiel.
- Je connecte mes idées entres elles en utilisant des flèches et des traits.
- J’organise mes idées en les hiérarchisant et en les triant.
Le but ici c’est de :
- Se décharger de tout ce qu’on a dans la tête.
- Mais surtout de réussir à les organiser & les connecter suffisamment bien pour que tout devienne plus clair.
Et pour faire ça, l’utilisation du sketchnoting est vraiment un incontournable pour que ce “vide-cerveau” soit efficace.
⬇ Par exemple ici, j’ai utilisé le sketchnoting pour me vider le cerveau concernant tout mon système de cours de dessin. Cette première version de sketchnote m’a permis de rendre tout ça beaucoup plus clair dans ma tête et d’avoir un document visuel qui m’aide à prendre des décisions. C’est tellement plus clair comme ça 😅 ! La plupart des idées que l’on a, n’ont pas besoin d’être écrites, ou rédigées avec beaucoup de mots. De simples idées connectées, et mises en avant, font clairement bien mieux le job !
⬇ Pareil pour ces deux autres exemples où j’ai mis sur papier tout ce que j’avais en tête à propos du Cabinet des curiosités et de mon cours “Mon Mois Créatif” : les objectifs que j’avais envie d’atteindre, ce que j’avais envie de mettre dans mon cours, les idées principales, etc.
Mettre toutes ces idées sur papier m’a beaucoup aidée à m’organiser pour la suite.
Pour ça, j’ai utilisé des cadres dans différents styles, des écritures variées, des petits symboles très simples, et un peu de couleurs. Rien de plus, rien de moins.
Cette méthode est donc parfaite pour vos moments stratégiques & vide-cerveau car ça vous permet d’y voir plus clair et de prendre de meilleures décisions ! Et c’est EXACTEMENT pour ça, que le sketchnoting doit vous convaincre de son efficacité : on joint l’utile à l’agréable ! On peut travailler sur des “choses sérieuses”, tout en y prenant du plaisir et en y améliorant sa créativité 🥰
Ce qui nous amène à notre troisième et dernier bienfait du sketchnoting.
3. Développer ta créativité & prendre du plaisir
Sketchnoter, ce n’est pas juste prendre des notes de manière claire & visuelle !
C’est aussi et surtout une manière de se (re)connecter à sa créativité. Je le sais car je le vois tous les jours autour de moi : beaucoup de personnes rêvent de pouvoir mettre plus de créativité “artistique” dans leur quotidien mais ne savent pas comment faire, ou n’osent pas !
Le sketchnoting est vraiment la solution à ce problème, car on peut travailler sur nos projets tout en y mettant du fun et de la créativité en même temps 😁
- Le sketchnoting vous permet de développer votre organisation des éléments dans l’espace. Petit à petit vous allez apprendre à gérer la disposition des éléments, les marges, les espaces vides sur votre feuille, mais aussi penser à ce que vous voulez noter ensuite pour pouvoir faire des connexions entres vos différents éléments.
- Le sketchnoting vous permet de vous amuser avec le matériel. Vous avez la possibilité d’y ajouter de la couleur, de tester du matériel que vous n’aviez jamais osé mettre dans vos mains avant 😆, et de vous donner l’élan qu’il vous manquait “pour commencer” à mettre plus de créativité artistique dans votre vie.
Extrait de mon cours “Mon Mois Créatif”
- Le sketchnoting permet clairement d’apprendre le lâcher prise !! Car NON vos sketchnotes ne seront jamais parfaites … désolée 😏 Après tout, il ne faut pas oublier, que ce ne sont “que” des prises de notes (pas des œuvres d’art) ! Gardez-bien en tête que ce n’est qu’une méthode pour ajouter plus de créativité et de fun à des prises de notes qui, à la base, étaient simples et ennuyeuses 😁 Ca ne peut donc “qu’être mieux” que ce que vous faisiez avant 🤗
- Evidemment, le sketchnoting, peut aussi vous aider à développer progressivement vos capacités en dessin. En tout cas, ça ne pourra que vous aider dans votre confiance en vous pour aller plus loin, si c’est quelque chose qui vous attire.
- Et last but not least : le sketchnoting vous permet surtout de faire une pause créative dans votre quotidien, et d’y prendre du plaisir ! 🥰
OK mais du coup, maintenant tu fais quoi si tu veux commencer à te mettre au sketchnoting ? Par quoi commencer ?
Si toi aussi tu es convaincu(e) maintenant de l’utilité et des bienfaits que peut avoir l’utilisation du sketchnoting dans ton quotidien d’entrepreneur(e), et que tu souhaites t’y mettre 🥰 … Alors je te conseille de commencer en joignant l’utile à l’agréable en apprenant à faire tes bilans pro & perso en sketchnoting 🤭
Oui oui ! Je fais personnellement tous mes bilans (hebdomadaires, mensuels, trimestriels et annuels) avec la méthode que je t’apprends dans mon cours “Mon Mois Créatif”.
Le but c’est que je te guide pas à pas, pour que tu puisses réussir à faire des bilans utiles & fun à réaliser tout au long de l’année. Ce cours est spécialisé dans les bilans hebdos et mensuels mais tu peux clairement adapter la méthode à tes bilans annuels !
Et on est d’accord que réussir à faire ses bilans mensuels de manière créative grâce au sketchnoting … c’est vraiment la classe, non ?! 😎😁
Si toi aussi tu es comme Julie & Julia et que tu aimes ajouter du jeu dans ton quotidien d’entrepreneur(e), alors apprendre à sketchnoter tes prises de notes va clairement t’aider à ralentir, être plus serein(e) au quotidien et rendre ta vie entrepreneuriale beaucoup plus cool 😎
Peu importe la manière dont tu décideras de te lancer dans l’aventure du “gribouillage de luxe” 😁, le principal c’est que tu réussisses à ajouter de la créativité, du plaisir et une nouvelle compétence à ton arc dont tu ne sauras plus te passer au quotidien. Crois-moi, ça va littéralement transformer ta manière de prendre des notes au quotidien et dans tous les domaines de ta vie. Même perso !
Merci de m’avoir lue jusqu’au bout et encore merci à Julie & Julia de m’avoir prêté un bout de leur blog pour que je puisse vous transmettre ma passion 🧡
N’hésite pas à m’envoyer un message privé sur Instagram ou m’envoyer un email à contact@creakoa.com si tu as des questions ou si tu veux juste papoter de sketchnoting, de créativité ou de dessin 🥰
A très vite 🤗
Lucie | Creakoa
Sketchnoting et performance dans ton business : ce qu’il faut retenir
✍🏻 Qu’est-ce que le sketchnoting (ou gribouillage professionnel) ?
Le sketchnoting consiste à poser ses idées visuellement, à l’aide de mots-clés, de formes simples et de gribouillis, sans chercher à faire “un beau dessin”. L’objectif n’est pas esthétique, mais cognitif : externaliser sa réflexion pour mieux comprendre ce qui se joue dans sa tête et donner une forme concrète à ses idées.
🔥 En quoi gribouiller (sketchnoter) peut-il aider mon business ?
Gribouiller permet de sortir du flou, de structurer sa pensée et de prendre du recul sur une situation professionnelle. Cette approche aide à faire émerger des idées plus claires, à relier des éléments entre eux et à avancer plus sereinement dans ses décisions, ses projets ou sa stratégie, là où le texte seul peut parfois saturer l’esprit.
🤓 Comment intégrer le sketchnoting dans son quotidien entrepreneurial ?
Gribouiller permet de gagner du temps et de l’énergie en évitant de ruminer ou de tourner en rond face à ses idées. En les posant visuellement, il devient plus simple de s’exprimer et d’organiser pleinement sa pensée, sans se limiter au texte. Enfin, le sketchnoting aide à développer sa créativité tout en prenant du plaisir, ce qui rend la réflexion plus fluide et plus motivante dans son quotidien entrepreneurial
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